YOGA TEACHER TRAINING 2024/25 -
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Cosmos
Family
Yoga
par Fanny Delbrel
Inspire Transfome, Expire Rayonne
Cultive la pleine conscience, rencontre ton corps et ton esprit grâce à des cours de yoga en ligne. Des séances de yoga en ligne quotidiennes, le meilleur outil de libération émotionnelle, humaine et spirituelle.
Cosmos Family yoga studio, des postures pour tous les niveaux, des exercices de respiration (pranayama), de la méditation et des mantra.
Des cours de yoga vinyasa et yin yoga à portée de main. Pour tous niveaux, de débutant à avancé.
Les séances de yoga en ligne offrent la flexibilité et la commodité d'une pratique de yoga régulière à la maison, où et quand tu le souhaites, pour améliorer ton énergie vitale, ta santé mentale et physique. Débutant ou avancé, ici le niveau ne compte pas ce qui est important c'est l'intention que tu déposes sur ton tapis pendant les cours. La respiration en lien avec les postures dans un enchaînement dynamique, là est la clé pour réduire le stress de la vie quotidienne.
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Yoga Vinyasa, Yin yoga, travail sur les inversions, exercices de respiration (pranayama), introduction à la méditation, Méthode Jivamukti yoga, chants de mantra etc... Toutes les vidéos sont en illimitées sur le studio. De dynamique à doux, il y en a pour tous les styles et pour tous les niveaux. Des cours de yoga de 15 à 90 minutes qui s’intègrent au mieux selon ton agenda. La meilleure offre de cours de yoga en ligne pour pratiquer du matin au soir tout en restant dans le confort de ta maison.
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Qui dit communauté dit rassemblement! Je te donne rendez-vous 2 fois par semaine en live sur zoom pour une pratique de yoga de 30 ou 60 minutes ensemble. Le lundi matin 7h (60 minutes) et le vendredi 8h (30 minutes). Si tu ne peux pas être là aucun soucis, tous les cours de yoga sont mis en replay sur le studio dans les 24h. Le niveau des cours de yoga en live est intermédiaire/avancé, si tu souhaites apprendre d'abord de bonnes bases, je t'invite à faire le programme Débutant - Back to Basic et/ou réserver un cours privé avec Fanny.
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Pour accompagner ta pratique des postures de yoga et l’approfondir d’un point de vue spirituel et énergétique, je te propose des nouveaux programmes de yoga basés sur l'élévation personnel, à chaque nouvelle saison. Un outil de qualité pour te connecter à ton essence, à ta vraie Nature et rehausser ton énergie. Méditation, visualisation, chants, lecture de textes additionnés à la pratique des postures...
C'est que du bonheur!
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Cette merveilleuse communauté de femmes et d'hommes, existe grâce à vous et continue de grandir grâce à vous. Une communauté bienveillante qui a pour but de s'éveiller en conscience et de répandre le message Universel du yoga. Un groupe de discussion, réservé uniquement aux membres du studio, te donne la possibilité d'échanger facilement avec le groupe ou en privé. De donner ton avis sur le cours du jour, tes ressentis après une méditation, poser des questions sur les postures et partager tes pensées, une musique ou une lecture. Tout ce qui peut apporter quelque chose de positif au groupe.
Les avis de la communauté !
Ta professeure de yoga partout avec toi !
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Méditation, Pranayama et Mantra
Des cours de yoga en ligne, de 15 à 90 minutes, dans le confort de ta maison avec Cosmos Family yoga Studio !
Le studio Cosmos Family yoga, propose des abonnements mensuels, trimestriels ou annuels avec des vidéos pour les débutants mais aussi les intermédiaires et les avancés. Des séances de yoga depuis chez toi, à ton propre rythme, sans aucun jugement. Connecte-toi à ton corps, ton esprit en réduisant le stress et en améliorant ta flexibilité, ta force, ton bien-être global et donc ta vie en général.
Abonne-toi dès aujourd'hui, déroule ton tapis et commence ta pratique de yoga pour une vie pleine d'énergie et moins de stress. Profite des 7 jours d’essai gratuits pour découvrir toutes les vidéos de ton studio de yoga en ligne.
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Le Petit Cosmos te donne accès à tous les lives et leurs replays en illimité.
Cet abonnement est sans engagement .
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Le Grand Cosmos te donne accès à TOUT sur le studio et en illimité. Les lives et leurs replays, les routines , les programmes et les ateliers Cosmos Lab .
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Ta professeure de yoga, son parcours.
Danseuse professionnelle, lorsque Fanny découvre pour la première fois le yoga à New-York, elle décide très vite de se plonger entièrement dedans. Elle commence par se former puis à enseigner à Paris le yoga vinyasa et le yin yoga, donnant des cours, des ateliers et animant des retraites en France et à l'étranger. Elle découvre ensuite la méthode Jivamukti yoga et c’est une révélation. Fanny se forme pendant 2 ans, entourée des meilleurs professeurs et obtient alors la validation de son enseignement auprès de cette école. Aujourd’hui, accumulant plus de 1300 heures de formation et des heures d’enseignements étalées sur ces 5 dernières années, elle partage son amour pour cette pratique du yoga qui lui correspond et répond à sa vision du monde. Ses cours de yoga sont enjoués, professionnels, solaires et bienveillants, à son image, débordant d’énergie positive.
